魚妹妹自從感冒後，晚上睡眠狀況極差，常常1-2個小時就要召喚人，導致宅媽無法好好坐下來蒐集照片素材和寫部落文章。所以，暫時先以單篇形式來呈現吧!
今天來小小聊一下手功能發展吧!
人的發展會由身體中心慢慢向外(遠端)。而"手"，是在身體較遠端的部分，要它有好的表現，前提就是要有好的近端穩定。這就好比蓋房子，地基要打穩固，才能蓋得高!
而手的地基有哪些呢?
比手靠近身體中心的都是! 甚至身體軀幹本身更是!
所以，宅媽之前很重視趴姿練習，因為趴姿就是在打地基。寶寶趴姿下，軀幹背部出力穩定，肩關節與肘關節承重下，關節受到擠壓產生本體覺回饋給大腦，手功能就開始在運作了!
從前臂承重趴慢慢成熟到手腕承重趴，寶寶的手臂力量變大了，代表他(她)近端穩定度越來越好!
這時，同步你就會自然觀察到，寶寶手開合抓握東西的能力更進一步了!
此時，除了趴姿之外，還能提供哪些遊戲給寶寶練習近端穩定呢?
可以如同照片一，讓寶寶在躺姿下抬高手來碰或抓玩具。可以將玩具吊起，或由照顧者拿著稍微抬高。
一開始若寶寶還無法將手臂抬高90度的話，可以像宅媽這樣先用搖鈴玩具掛在原本轉鈴上，讓抓握處延長至寶寶躺著手附近，少量多餐練習之後，寶寶慢慢就能抬高手臂了哦!
另外，如果寶寶開始直立坐，也可以像照片二，你圈腿坐，讓寶寶在圈內靠著你坐，將一碰就有聲音的聲光玩具放在你的腿上，再將寶寶的手擺在玩具上。雖然寶寶的手是被動被你放在稍高的玩具上，但透過擺位下，寶寶手臂自然需要出力維持住，也有練習到近端關節穩定哦!
親子互動時，你可以用你的手頂或拉住寶寶的手，去玩抬高手的任何遊戲，諸如碰碰頭臉鼻子嘴巴，上上下下左左右右的擺動跳舞都可以喔!
原則總結:
1.多趴練承重。
2.想玩法讓寶寶手抬高。
有任何疑問，歡迎留言或訊息聊聊哦!
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